B族维生素的防癌潜力。B族维生素种类较多，包括叶酸、烟酸、维生素81、维生素B2(又名核黄素)、维生素B6、维生素B12，等等，以下只涉及与防癌关系密切的几种；

(1)叶酸的威力。D1酸缺乏并不罕见，如吸烟、酗酒、口服避孕药、怀孕或哺乳等，均易导致叶酸缺乏症。缺乏叶酸可影响上皮细胞变性最后导致子宫颈癌小知识：宫颈癌无效，今朝也已成为常见的辅助医治编制，尤其对晚期患者，在手术或放疗前先用化疗，待病灶萎缩或部门萎缩后再进一步医治，或者手术或放疗后再加用化疗，可提高疗效。总之，手术及放疗都是宫颈癌的有效医治办法，化疗是有效的辅助医治编制，可按照病情早晚，患者全身环境以及本人的志愿，选择得当而对劲的医治编制。...小知识：饮食。如适量进食红枣、生花生、胡萝卜等，也可进行中药调度。 4、注意填补微量元素，以提高机体自身的综合免疫能力，达到防病节制的目标。这就要求病人要适量进食杂粮如玉米、小米等。 3、少吃多餐。放、化疗后因受损的机体修复较正凡人需更多的能量，患者食欲不佳，就要求一日多餐的进食编制。 2、多食流质和半流质食品。放、化疗后因为机体受损，绝年夜大都患者有恶心、呕吐等消化道症状，此时给予流质和半流质饮食，能削减食品在胃中滞留的时间，从而减轻病人的消化道负担。 一、在放、化疗期间或稍后即进食高能量、易消化的食品是最适合的，而在未进行放、化疗期间饮食要适量，以避免被肿瘤细胞吸收，而增进其增添。 建议可以连络中医中药来辅助医治，一方面协同放疗按捺肿瘤，一方面加强机体免疫功能，并且对于放疗的一些不良反映，中药也能在必然程度上加以改善，疗效要比单一编制来的好些。饮食方面，少吃红肉，可以多吃些鱼，还可以多吃一些有抗癌...补充财酸，或在医生指导下服用适昌叶酿，能使被损宫的DNA较快地恢复正常。补充叶酿最好的途径仍是食补。

富含叶酸的食物有；菠菜、马铃薯、鸡蛋等，水果中有柠檬、香蕉、草莓、柑幅和鲜柑据计等；此外还有花生酱和全麦面包。

(2)维生素B120维生素B12要在叶酸的协助下才能防止癌变。维生素B12的推荐供给星很小，仅3微克，除非你是素食者，否则从食物中可得到充足的维生素B12，食物来源有；牛奶、奶酪和鸡蛋等。

(3)烟酸。烟酸又名尼克酿，它的形式之以一尼克酰胺能抑制胰腺癌的发展。医生们相信尼克酷胺与叶酿佯能刺激受损的DNA修复。