胸罩是女性亲密的朋友，它使女人的曲线更加丰满，体态更加动人，然而，这个“朋友”不合适，就会在不知不觉中让你惹祸上身。

乳腺增生的三大临床表现

最近，妇女病康复委员会一项女性调查显示，79。3%的女性穿戴的胸罩都不合适，主要是胸罩大小不合适和长时间戴束胸过紧的胸罩不进行调整等。因此妇科医生提醒，穿戴胸罩不合适会诱发乳腺增生等乳腺疾病。

乳腺增生与乳房大小无关

慧如的几个女性朋友都有乳腺增生的情况，慧如暗自庆幸自己乳房偏小，不会出现乳腺增生。但单位组织体检时发现，慧如也有乳房增生，慧如很纳闷，乳腺增生不是偏爱乳房大的女性吗?为什么自己也会得上乳腺疾病

“乳腺增生与乳房的大小没有关系，乳房的大小与脂肪的多少有关，即便是男性也有可能会出现乳腺增生的情况。”乳腺医生说，“乳腺增生与体内的激素水平有关，雌激素水平越高患乳腺增生的几率就越高。”

乳腺医生说，有乳腺增生的女性如果同时具备下面几种情况就需要警惕了：一是出现乳腺增生的时间较长，二是增生的结节摸上去很多很明显，三是自己的年龄在40到60岁这个癌症高发期，四是有家族史。如果兼有这几个因素，女性就应该特别注意身体的变化，警惕乳腺癌。

胸罩不合适诱发乳腺增生

“胸罩过小或过大都会诱发乳腺疾病。”乳腺医生说。乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果胸罩过小尤其是下围的钢圈又硬又紧的话，就会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，引起乳腺增生。胸罩小了不好，过大同样不利。胸罩过大时，乳房在里面可以上下活动，这样同样也会导致乳腺增生。

“胸罩的选择一定要仔细，如果胸罩的质量太差，纤维毛堵塞乳头，时间长也会出现乳腺导管增生。”乳腺医生说。胸罩的主要作用是支撑和保护乳房，因此，在选购和佩戴时一定要以合体、舒适为原则。

“戴胸罩的时间最好不要超过8个小时，一般情况下下班回到家后，要尽量释放胸部，保证淋巴液的正常流动。”乳腺医生提醒。

身心同调节减少乳腺增生

造成乳腺增生的原因小知识：启事首要是阳气虚弱，机体功能降落，主强医治宜温阳益气，搀扶帮助正气，提高患者机体功能，所以医治主方要体现这一中医治疗原则。但治法总不离疏肝理气、活血化瘀、降逆化瘀、软坚散结、扶正培本、生津润燥、清热解毒、抗癌止痛、温阳益气等。食道癌能治好吗?以上是有济南病院大夫介绍食道癌治的好吗的相关知识。广年夜伴侣应做到尽早发现，尽早医治，达到最好医治效果。若是您还有甚么其它需求或者是不大白的处所，可以征询我们病院的在线征询大夫，为年夜家进行免隐晦答。...非常复杂，激素水平过高是乳腺增生的主要原因之一;精神压力过大也会诱发乳腺增生。

“生活节奏加快，很多女性早出晚归，饮食小知识：饮食习惯有很中医的联系，是以体味如何预防肾癌对于我们每小我来讲都是很是首要的，肾癌是一种常见的恶性肿瘤疾病，对于人类的要挟很是的年夜，是以体味肾癌的预防编制很首要，以下是济南病院的大夫介绍的肾癌的预防。预防肾癌首要注意一下几点：1、戒烟：因为持久和年夜量的抽烟可以增进肾癌的病发，是以戒烟对于我们来讲是很是首要的，因为卷烟中含有年夜量的致癌物质严重影响患者的身体安康，所以希望年夜家可以戒烟。2、饮食安康：安康合理的饮食，以避免为癌症的产生创作发现前提，不要吃霉变和腌制的食品，颠末措置的肉类也要少吃，还有酸菜等腌制食品，因为亚硝胺是强致癌物质。3、多加入体育运动，加强本身的身体素质，提高免疫力。4、体检：必然要按期的对本身的身体进行体检。5、对于慢性的肾炎等疾病要及时的医治最好做到良性疾病的痊愈。上述是济南病院的大夫介绍的肾癌的预防，相信年夜家已经很是体味了，若是年夜家有甚么问题及时征询我们的在线大夫解决吧!...不规律，精神压力比较大，这也是乳腺增生高发的原因。”乳腺医生说。女性应该保持有规律的生活，不让自己过于疲劳，同时，学着放松心态，自己给自己减轻负担。

妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的。乳腺是性激素的靶器官，受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。因此，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。

“如果发现乳腺增生，最好用一些活血化淤的中成药，缓和病情，调整内分泌。”乳腺医生建议。