女性乳腺癌的预防措施有哪些?研究发现乳腺癌的即乳房细胞内出现恶性的肿瘤组织，发病率占全身各种恶性肿瘤的7%—10%。多见于女性，目前已经为危害女性健康的头号杀手。所以提醒女性朋友乳腺癌的预防刻不容缓。

一、乳腺癌的预防要从日常生活习惯开始：俗话说病从口入、祸从口出，并不仅仅是说直接将病菌带入体内，还包括将一些隐性有害物质带入体内，长期累积，导致乳腺癌的发生。

1.烟酒。吸烟有害健康，人人都懂，却往往视而不见。饮酒对于女性的危害远大于男性，长期饮酒的女性，即便是每日少量饮酒，患乳腺癌的几率都要比不饮酒的女性高出很多。

2.蔬果。多吃小知识：吃霉变食品及饮用含亚硝胺饮料等，都可诱发食道高分化鳞状细胞癌。食道高分化鳞状细胞癌的临床表示及体征：1、初期同食道癌的症状相似，症状较轻，首要表示为胸骨后不适，炙烤感或疼痛，吞咽食品时有异物感或摩擦感、呃逆、嗳气等现象，跟着进食结束症状也会磨灭。2、中晚期症状：吞咽坚苦、梗阻、疼痛、声音沙哑、体重减轻和厌食、恶病质、脱水、衰竭、转移灶症状等高分化鳞状细胞癌的临床表示会跟着病情的停顿而不竭减轻。中晚期食道高分化鳞状细胞癌多会转移到脑、肝、肺等组织，而激发响应的症状。中晚期病人常有分歧程度慢性病容，脱水、肥胖、血虚等，同时还会呈现淋凑趣转移、左锁骨上、纵隔淋凑趣等，同时食道高分化鳞状细胞癌患者还会因癌细胞转移到相关器官而激发的体征。食道高分化鳞状细胞癌一般可经由过程生化查抄、内窥镜查抄、影象学查抄来进行确诊。影象学查抄包含X线钡餐查抄、CT扫描、B超查抄在内的影象学查抄以及食管腔内扫描，可明白的了...绿色蔬菜和新鲜水果对身体有好处，很多人大概也都明白。蔬果含有人体所需的各类维生素和微量元素，能维持人体正常的营养代谢。

3.控制体重。高热量、高脂肪的饮食会促使人体产生大量类雌激素，刺激乳腺增生，诱发癌肿。尤其是脂肪的堆积，导致肥胖，身体免疫力降低，抵抗癌症的能力也大大降低。

二.药小知识：药品来杀伤肿瘤细胞的，是以该手艺安然无毒反作用，合用于癌症各阶段的医治，自客岁在山东病院生物诊疗中间睁开以来已为无数癌症患者消弭了病痛的折磨，带来安康的!山东省首家生物抗癌基地—病院肿瘤生物诊疗中间大夫热线：40065860160531-88588857，网址：，大夫在线QQ：门诊四楼...物预防：有研究证明，三苯氧胺是预防乳腺癌最有效的手段，同时还有其他一些化学药物也有预防乳腺癌的作用。

三.积极锻炼：体育锻炼历来是预防疾病的重要手段，长期运动不仅能锻炼身体的各项机能，增强抵抗力，还能保持身材，维持内分泌平衡。

四、对乳房进行适当的生理保护：提倡哺乳，断奶要缓慢进行。采用合适的乳罩以改善乳房血液和淋巴的循环。及时治疗乳房的癌前期病变。如囊性小叶增生、乳腺乳头状瘤、乳腺增生病有上皮高度增生与不典型性增生者。

此外，女性预防乳腺癌还应避免精神刺激，保持情绪稳定，培养良好的心理素质，可以增强肌体的抗癌能力。适量运动，可以减少乳癌的发病机会。获得足够的阳光，可使人体取得所需要的维生素D，而维生素D具有防止乳腺癌的作用。每天保证有10～15分钟的日照时间，可防止乳腺癌的发生。